2019年09月14日

じろで庄内



サイクルイベント じろで庄内 開催されました。



Go & Fun の エナジードリンク片手に 。
  

Posted by わっしー at 18:52Comments(0)スポーツ

2019年09月10日

RUN伴(らんとも)



遅くなりましたが、RUN伴(らんとも) 庄内コースの模様です。今年で2年目を迎えたたすきリレー。




酒田市キャラクター もしぇのん あののんと 一緒




きてけろ君と一緒に

  

Posted by わっしー at 23:20Comments(0)スポーツ

2019年07月22日

バレエ発表会



サミュゼバレエ 第6回発表会 庄内町 響ホールで
8月3日 開催されます。

私 わっしーも 参加致します。
ぜひ どうぞ。



  

Posted by わっしー at 19:57Comments(0)スポーツ

2019年07月07日

RUN伴 (らんとも)



今年で 庄内2年目を迎える RUN伴(ラントモ)

酒田市コース

庄内町コース

三川町コース

鶴岡市コース

3人一組で 申込です、

今年は ちょっとですが、走りたいです。

  

Posted by わっしー at 17:50Comments(0)スポーツ

2019年04月24日

RUN伴



RUN伴(らんとも) 今年も開催されます。

8月31日 庄内にて開催されます。  

Posted by わっしー at 14:53Comments(0)スポーツ

2019年04月16日

膝に 痛み



膝に 違和感 痛みがつづき、レッスンの時は 気を張って あまり痛みがわからず、動けるのですか、普段の生活で 歩いたり 早足だったり、段差を越えるとき
痛みが頻発します。

体重増加が影響でしょうか?

体重は Max110 より 10キロ 痩せましたが。
前に 老化ですねと 言われた事もありました。  

Posted by わっしー at 02:22Comments(2)スポーツ

2019年03月09日

鶴岡芸能大会



3月10日 荘銀タクト鶴岡さんにて、荘内日報社主催 鶴岡芸能大会へ 参加致します。我らが サミュゼバレエチームは 59団体中56番目、14:30頃の登場予定です。



  

Posted by わっしー at 16:59Comments(0)スポーツ

2016年04月02日

弾性タイツ



しばらく 足のむくみが続き、色々相談したら、

弾性タイツを履くよう薦められました。

最初 タイツ、ストッキングは 女の子?と

抵抗がありました。

ダンス等で時々着用する事がありますが、

普段の生活で実際に使ってみると

足がかなり 楽になりました。

トイレとか、着替えはちょっと大変です。

前は わっしーママに ふくらはぎに乗ってもらい、

丁度良い圧迫感がありましたが、そうも行きません。


健康でいるため、身体には気を付けていかないと。  

Posted by わっしー at 11:52Comments(0)スポーツ

2016年03月05日

イントラさん ラスト




いつも通っている スポーツクラブで


イントラさんの ラストレッスンがありました。

仕事で参加できませんでしたが、最後のセレモニーに

間に合いました。





お世話になりました。どうか お元気で。  

Posted by わっしー at 17:55Comments(0)スポーツ

2016年01月19日

エアロレッスン




エアロ 関東遠征レッスンへ 参加です。




関東の皆さん パワフルさに脱帽です。













終わってからの 懇親会


遠征レッスンも 良いものですね。  

Posted by わっしー at 13:32Comments(0)スポーツ

2016年01月16日

東京遠征




エアロビクスのレッスンで、 関東遠征レッスンに


参加致します。





庄内で お世話になった先生のレッスンを


受講のため 一路東京。

日曜日は 関東メンバー×わっしー の


コラボレッスンです。


さて、どこまで楽しめるか、今からドキドキです。  

Posted by わっしー at 00:05Comments(2)スポーツ

2015年12月01日

発表会参加




先日、11月28日、土曜日 温海ふれあいセンターにて、去年秋から 習っている スクールの発表会に
参加しました。

ステージに立つのは、初めてで、今までの

講演会の発表とは 全く違った緊張感がありました。


躍りの 発表会ですので、先生よりメイクアップして


ステージに上がりました。

メイクは 初めての体験でした。

何だか オネエになって 、癖になっちゃうかも。





親友お二人も 演技を観覧に 来てくれました。


花束を頂きました。


ありがとうございます。  

Posted by わっしー at 13:30Comments(0)スポーツ

2015年10月05日

リニューアルオープン



ホームグラウンドである プラスワンさん


リニューアルオープンしました。


早速レッスンを受けに行きましたが、

慣れないため、他所のジムに

汗を流しに来た感じでした。  

Posted by わっしー at 15:06Comments(0)スポーツ

2015年09月27日

三神降臨




亀屋さんで開催の AERO DANCE PARTY

神として 尊敬する 本間先生、 今回同部屋の

岸さん、そして、わっしー


今までの ストレスを解消するため、

暴れまくり いや、踊りまくりです。


参加のみなさん お疲れ様でした。  

Posted by わっしー at 19:08Comments(0)スポーツ

2015年08月06日

がんばれ 鶴岡東高



甲子園 始まりました。

東高ナイン 頑張って下さい。


当日は テレビ見ないと!  

Posted by わっしー at 09:07Comments(0)スポーツ

2015年02月12日

ウェーブダイバース





エアロビクス用シューズ 前回に続き こちらも

入れ替え。

ウェーブダイバース LG2です。


この前の赤に続き、こちらも目立ちますね。  

Posted by わっしー at 23:23Comments(0)スポーツ

2015年02月10日

ウェーブダイバース




フィットネス用で 新しくウェーブダイバース15を

愛用しています。靴ひもいや 、ワイヤーです。

レッスン中 足を休める時に ちょうど良いです。  

Posted by わっしー at 14:33Comments(0)スポーツ

2014年12月06日

アートフォーラムにて




アートフォーラムにて とある発表会の

手伝いに来ました。  

Posted by わっしー at 18:11Comments(0)スポーツ

2014年11月10日

fitness ♡for smile




鶴岡市 にこ♡ふる さんにて エアロビクスイベントへ参加しました。

このときばかりは くらい気持ちから にこっ♪の

気持ちに切り換えて 楽しみなから

エアロビクスをレッスンしました。



本間先生、大滝先生、wakaba先生、小畑先生ありがとうございました。


そして、関東からレッスンツアーに参加された皆さんお疲れ様でした。

  

Posted by わっしー at 13:33Comments(0)スポーツ

2014年10月12日

全日本エアロビクスフェスティバル





大会 面白かったです。


あっ、ショッキングな一枚でしたね。


夢に出てきたら ごめんなさい

いまのうち 申し上げておきます。  

Posted by わっしー at 21:39Comments(2)スポーツ