わっしーでーす

大きい サイズの チョコです。


クリスマス会で、プレゼントする チョコです。  

車で山形へ行くのも、新潟方面へ行くのも タイヤチェーンが必要になるとは。  

あまりにも 黄色くて 綺麗になので、１枚。  

福井にて。

所属する家族会の全国研究集会に参加です。



  

所属する会の 全国会議で 福井です。



  

日本海版キングオブ深夜バス 夕陽号 大阪行

12時間の闘いが始まります。  

行くぜ ガス展

鶴岡ガスさんの 大イベント

米 もらいに いや、ガス器具の申込に。  

ペンギンカフェ 10月14日 日曜日 開催致しました。



第7会を迎えました カフェは オフィスフォン代表 田中 宏さんの 「歌って元気」 歌うことによって 介護予防、 佐藤マサルさんの 「アンガーマネジメント講座」 怒りと上手に付き合う講習、体操による実技の紹介、吉田隆さんの 「幻のラジオ体操第３」の紹介、実技 がありました。



次回は 11月18日 日曜日 開催致します。

  

今年も 鉄道の日が来ました。

漆黒の新幹線





八戸で。





みどりのシンカリオン

あまり あっちこっち 行きませんでした。

でも、お出かけ 楽しみました。  

ペンギンカフェも 今回で7回目になります。

ぜひ お越し下さい。  

鶴岡市立第三中学校の 新校舎完成に伴い、今までの校舎が取り壊されます。

思いでの母校を 見てきました。



職員玄関が2階 ちょっと雰囲気が違う。



構内図



生徒昇降口





校舎内から



教室を１枚



廊下




入学した時、木は無く、テニスコートでした。



グラウンドでした。



体育館




がら～んとした、視聴覚室




校歌です。


この姿も もうすぐお別れです。  

8月4日 庄内町響ホールさんで、 サミュゼバレエ第５回発表会で 華麗に 踊りました。

エアロビクスをやって、姿勢が 良くなく、伸び悩んでいたところで、バレエスクールへ お邪魔して、早や4年です。

単独で3分 踊りっぱなしと言う ものにも挑み、レッスンを受けました。

尊敬しているバレエの先生より、覚える内容、技量、難度を上げて取り組み、舞台上での わっしーの姿に勇気をもらう方々もたくさんいると思うと お手紙を頂き、じーんときました。  

荘銀タクト鶴岡さんで

洋舞合同公演を観賞に行きました。

スワンバレエのお兄ちゃん二人

カッコいいっけの～

半年前 わっしーも みんなでタクトを使ってみよう❗で 舞台に立ちました。

  

RUN伴 (らんとも) 認知症の人と 市民が助け合うたすきリレーが、9月1日 庄内で 初開催されます。




庄内コースは4箇所からえらべます。  

第６回ペンギンカフェ 6月10日 日曜日 鶴岡市砂田町の バイタルネット鶴岡支店さんで、開催致しました。



カフェにて2回目の認知症サポーター養成講座と



ゲスト講師のレクチャーとして、

鶴岡市錦町で サミュゼバレエスクールを運営されている 石原玉美先生の からだ、あたまを使う 健康運動講座を開催致しました。




ご参加のみなさん いかがでしたでしょうか？

次回は 10月に フットケア講座の開催を予定しております。



  

ペンギンカフェ 荘内日報紙面で紹介されました。



こんかいは RUN伴 庄内ルート初開催の

説明会も ありました。  

さくら





さくら さけ です。  

認知症カフェ 第５回ペンギンカフェを

4月15日 日曜日 鶴岡市砂田町のバイタルネット鶴岡支店様を会場に 開催致します。

時間は10:00～12:00です。

参加費は 無料です。

定員は 20名様となります。

コーヒーでも飲みながら、認知症サポーター養成講座を学び ませんか？

テキスト、オレンジリングをお渡し致します。

日曜日のお昼前のひとときをいかがでしょうか。  

仙台駅の新幹線ホームです。

イラスト入りで 止まる場所の案内ですが、

以前見た時より 寂しい感じがします。

  

久しぶりの 新幹線


Maxとき 階段昇降りしたくないので、この席を指定。



漆黒の新幹線 現美新幹線







地下鉄 丸ノ内線



寝台列車 サンライズ瀬戸、出雲

やはり 電車を見ると テンション上がります。